회원가입 | 커뮤니티홈
아이디 비밀번호 아이디저장
::자전거 네트웍 커뮤니티 체인링크:: FTP는  죽었다라고  주장하는  이론이  나왔네요.
 제목 : FTP는  죽었다라고  주장하는  이론이  나왔네요.
글쓴이 :체인링크   글쓴시각 : 2017-10-18 14:16:43 조회 : 700


http://www.bikeradar.com/news/article/ftp-is-dead-the-sufferfest-launches-4dp-training-51020/


FTP 측정과 그 결과에 의한 단순한 수치의 방법은 좀 곤란하며 한계가 있다...보다

효율적이지 못하다고 주장하며 새로운 측정과 훈련방식인 4DP 트레이닝 방법론 인듯,,,

어느것이 더 효과적인지 알 수 없으나,,,,,필자에겐  4DP가 나을 듯,,,



The Sufferfest introduces Four-Dimensional Power.™ from The Sufferfest on Vimeo.


[댓글달기]
 
31 [공지] 포럼란 ,,,,,,,  (2)체인링크2012-03-092547
30 18인도네시아 MTB 경기결과 체인링크2018-08-22151
29 연맹의 bmx 정책은 이미 엎질러졌다?? 체인링크2017-11-09608
28 FTP는 죽었다라고 주장하는 이론이 나왔네요. 체인링크2017-10-18700
27 헤일로 스포츠의 실제 효과와 적용 체인링크2017-10-12729
26 2017년 양산 산악자전거대회를 다녀오고... 체인링크2017-04-171300
25 2014,9 월 담뱃값 인상안,,,, 체인링크2014-09-134140
24 [캠페인]브레이크 좌우를 확인하자 체인링크2014-05-134582
23 주관과 주최의 차이. 체인링크2014-05-015110
22 부페음식과 자전거 생활 체인링크2014-03-064956
21 수입사의 적자운영 체인링크2014-02-264714
20 스포츠 스폰서.. 체인링크2014-02-182364
19 채명신장군. 체인링크2013-11-292460
1
2
3